Gidili nga Pagkaon alang sa mga Iro

Ang husto nga pagpakaon sa usa ka iro usa ka tibuuk nga siyensya. Ang dili husto nga nutrisyon mahimong moresulta sa grabe nga mga sakit. 

Sa bisan unsang kaso ayaw pakan-a ang imong iro nga mga scrap sa lamesa o bisan unsang ubos nga kalidad nga pagkaon. Dugang pa, adunay usa ka gidaghanon sa mga produkto nga hugot nga gidili alang sa mga iro. Nag-andam kami usa ka mubo nga sulat alang kanimo. Mahimong mapuslanon ang pagtipig niini o bisan sa pagbitay niini sa pultahan sa refrigerator.

Gidili nga Pagkaon alang sa mga Iro

Sa litrato: gidili nga mga pagkaon alang sa mga iro