Giunsa matulog ang mga iro sa gabii

Ang pagkatulog sa iro lahi sa ato. Giunsa matulog ang mga iro sa gabii?

Gitun-an sa mga siyentipiko kung giunsa ang pagkatulog sa mga iro ug nakab-ot ang pipila nga mga konklusyon.

Sa adlaw, kung ang tag-iya wala sa balay, ang mga iro mahimong magbantay sa balay, ug kung ang tag-iya mobalik, ang papel sa mga kauban. Sa gabii, ang iro naghimo sa duha ka mga gimbuhaton. Ug ang aktibong posisyon sa guwardiya makahatag ug kabalaka sa mga tawo. Ang kanunay nga pag-uwang makasamok sa tag-iya ug sa mga lumalabay.

Ang pagkatulog sa mga iro kay putolputol. Pananglitan, sa aberids nga 8 ka oras sa gabii, ang iro matulog ug momata ug 23 ka beses. Ang kasagaran nga siklo sa pagkatulog-pagmata mao ang 21 ka minuto. Ang gidugayon sa usa ka yugto sa pagkatulog kay sa aberids nga 16 ka minuto, ug ang pagmata 5 ka minuto. Niini nga 5 ka minuto, labing menos 3 ka minuto ang mga iro naglihok sa usa ka paagi o lain.

Kung ang 2 o labaw pa nga mga iro matulog sa parehas nga kwarto, ang ilang mga yugto sa pagkatulog ug pagmata dili magkadungan. Ang bugtong butang mao nga agig tubag sa usa ka kusog nga stimulus, ang mga iro nahigmata sa parehas nga oras. Tingali ang ingon nga asynchrony tungod sa kamatuoran nga sa pack usa ka tawo kinahanglan nga kanunay nga nagmata aron makamatikod sa pagduol sa kaaway sa oras.

Kung ang usa ka iro gipaila-ila sa usa ka bag-ong palibot, kini lagmit nga wala’y REM nga pagkatulog sa unang gabii. Apan, sa ikaduhang gabii, ang pagkatulog kasagaran mobalik sa normal.

Gipalabi sa mga iro nga matulog kutob sa mahimo sa usag usa ug sa tag-iya.