Ang kalaay ug mga problema sa pamatasan sa iro

Sama kanimo ug kanako, ang mga iro mahimong laay. Ug usahay ang kalaay moresulta sa "dili maayo" nga pamatasan.

Sa unsang paagi nalangkit ang kalaay sa mga problema sa pamatasan sa iro?

Ingon sa usa ka lagda, ang mga iro nga nagpuyo sa usa ka mahuyang nga palibot, nga mao, kulang sa stimulation, nabuak. Kung ang kinabuhi sa usa ka iro matag adlaw moadto sa parehas nga lingin, kini adunay pipila ka bag-ong mga impresyon, ang tanan nga naa sa palibot, dugay na nga gitun-an, wala nila kini atubangon (o gamay ra ang gibuhat), nagsugod kini sa pag-antos sa kalaay.

Kung ang kalaay mahimong kanunay, ang iro mahimong "makaangkon" sa nakat-unan nga pagkawalay mahimo, mahimong luya, o sobra nga reaksyon sa daw gamay nga stimuli. Ang kalaay alang sa usa ka iro mao ang hinungdan sa pag-uswag sa kanunay nga tensiyon.

Ang ubang mga iro nagsugod sa pagpangita alang sa bag-ong mga kasinatian, "paglimpyo" sa apartment, pagguba sa mga butang, paglabay sa ilang kaugalingon sa ubang mga iro o mga lumalabay sa dalan, o pag-uwang o pag-uwang aron sa paglingaw sa mga silingan sa tibuok adlaw (ilabi na kung ang mga silingan adunay reaksyon niini. ). O tingali ang tanan magkauban.

Kung ang usa ka iro bored, kini mahimong makamugna og usa ka mapugsanon nga paglihok nga stereotypy (pananglitan, paglakaw pabalik-balik, pagsupsop sa basura o sa iyang kaugalingon nga kilid, pagdila sa iyang mga kuyamas, ug uban pa)

Unsa ang buhaton aron ang iro dili laay?

Adunay daghang mga paagi aron mahimo ang kinabuhi sa imong iro nga labi ka makapaikag ug lainlain:

1. Nagkalainlain nga mga lakaw (bag-ong mga lugar, bag-ong mga kasinatian, pagsulod sa kalasangan ug uma).
2. Luwas ug komportable nga komunikasyon sa mga paryente.
3. Pagbansay sa limbong.
4. Paghulma sa mga leksyon.
5. Mga dula sa hunahuna.
6. Bag-ong mga dulaan. Dili kinahanglan nga moadto ka sa pet store kada adlaw. Igo na, pananglitan, ang pagbahin sa mga dulaan sa iro sa duha ka bahin ug, paghatag sa usa ka bahin, pagtago sa lain, ug usba kini pagkahuman sa usa ka semana.

Mahibal-an nimo kung giunsa ang husto nga pag-edukar ug pagbansay sa usa ka iro sa tawhanon nga mga paagi (lakip na aron dili kini makalaay ug dili makahatag kanimo mga problema), makakat-on ka pinaagi sa pag-sign up alang sa among mga kurso sa video.